『自信を持てない人のための心理学』(フレデリック・ファンジェ)(◯) これもいい本でした!一言でいうと「思い込みをなくして、自信を持てる良い循環を作るための一冊」です。自身には、「自己評価」「行動」「自己主張」の3つの要素が関連しています。…
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