『反応しない練習』(草薙龍瞬) 僧侶である著者が、ブッダの教えをもとに実用的で合理的な悩みを解消する方法についてまとめた一冊。全ての悩みを根本的に解決する方法は、「ムダな反応をしない」こと。悩みの始まりには、決まって「心の反応」がある。ブッ…
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