『99.9%は幸せの素人』（星渉、前野隆司）（◯） 慶應義塾大学教授の幸せ研究家・前野教授と、プロデューサーとして心を科学的に鍛え半年間で月収100万円以上にする確率日本No.1の91.3%を誇る星渉さんのタッグによる一冊。幸せを科学的に捉えるお二人。99.9%…

『自省録』（マルクス・アウレーリウス、訳：神谷美恵子）（◯） 古典の中でも名著と言われている本書。哲人であり、第16代ローマ皇帝である著者（121年〜180年）は、五賢帝の一人として統治の手腕についても高く評価されています。そんな著者がタイトルの通…

『ストレッチ』（スコット・ソネンシェイン）（◯） 副題に「少ないリソースで思わぬ成果を出す方法」とありますが、「足るを知る」という言葉を思い出させてくれる一冊です。「リソースが十分っていう状態はあるの？」と改めて考えてみると、どこまでいって…

『AI分析でわかったトップ5%社員の習慣』（越川慎司）（◯） 書いてあることの大半は、「そうですね」と納得できますが、「わかる」と「できる」は違うという前提で読む必要があります。タイトルを見たときは、「5％の取り方は？」「母数は？」とサンプリング…

『世界はバランスでできている』（ジョン・F・ディマティーニ）（◯） こういう良書が広まるといいなぁと思う一冊。「感謝」を軸に、世の中のバランスに気づく。光の当たる方があれば、当たらない方もある。日常では、どちらか片方しか見えていないことが多い…

『共感SNS』（ゆうこす）（◯）＜２回目＞ 前回読んだときも良書だと思いましたが、改めて読んでみて、やはりいい本でした。SNSを通じたこれまでのエピソード（物語性）、思い、テクニック・知識のバランス。読みながら、自分自身のSNS投稿とも照らし合わせな…

『成功は服が決める』（西岡慎也）＜２回目＞ 洋服とセルフイメージ、内面と外面、統合され一致感が出れば出るほど、自己肯定感が上がり、ありたい自分に近づき、進化し続ける。本書は、２万人以上をコーディネートされた、ファッションコンサルタントによる…

『もう、不満は言わない』（ウィル・ボウエン）（◯）＜２回目＞ 再読しました。何度もチャレンジして、失敗成功を繰り返しているワーク。 ①不平不満、②悪口、③ゴシップの３つを21日間連続で言わない（心の中で思うだけならセーフ）というシンプルなルール。…