『人生がうまくいく人の感情リセット術』(樺沢紫苑)(◯) タイトル通りの内容なのですが、実にわかりやすい。悩みの9割はネガティブな感情が原因。他人を変えるのには時間がかかるが、「ネガティブな感情」をリセットすることはできる。本書で紹介されて…
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