『マインドフルネスを越えて』(バンテ・H・グナラタナ) マインドフルネス(気づき)とその根底にある教えについての『マインドフルネス』に次ぐ第二弾。本書は瞑想実践者のために、できる限りステップ・バイ・ステップで進んでいけるような形で説明されて…
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