コーチング
『あなたを最高の幸せに導く本』（サイマー・ラクシュミ・デヴィ） 著者は、インド5000年の歴史の中で、女性として初めて最高位の精神指導者（ジャガッドグル）に選ばれた方です。物事のとらえ方、考え方、感じ方の着眼点、そして、瞑想法や呼吸法についても…
『すごい引き寄せ～潜在意識を飼い馴らす方法～』（はづき虹映） コーチングを実践するうえで、一つのキーワードである潜在意識。潜在意識を引き出すのがコーチングの効果ともいわれますが、そもそも潜在意識って何なのよ。ということで、「潜在意識」をキー…
『アドラー心理学の「幸せ」が１時間で分かる本』（中野明） コーチングスクールで学んだアドラ―心理学。コーチング手法を学ぼうと思って学びに行ったら、たまたまアドラーベースであったという偶然の出会いから始まった、アドラー心理学。今では、アドラー…
『人生を変えた贈り物』（アンソニー・ロビンズ） もともとは感謝祭のときに、恵まれない過程に、食料と一緒にプレゼントするために書かれた本書。原題「Notes From A Friend」。人生を変える11の秘訣がまとめられています。本文約150ページ、読みやすいです…
『想像して創造する』（尾崎里美） かなりスピリチュアルな一冊。夢や目標をイメージし、それが実現した未来を創る。著者は、ヘアー＆メイクアップアーティストとして23歳で独立。想像力、心や精神、製材能力、人間行動学、ヒーリング、エネルギーフィールド…
『一瞬で「自分の夢」を実現する方法』（アンソニー・ロビンズ） 世界No.1コーチと称される著者。本書は、「結果を出す具体的方法」がまとめられています。原書タイトルは、「Awaken the giant within」。自分の中にいる巨人（開発されていない才能）の目を…
『アンソニー・ロビンズの「成功法則」』（アンソニー・ロビンズ） 世界No.１カリスマコーチと称される著者。この方のコーチングを受けた著名人がすごすぎます。クリントン元大統領、ゴルバチョフ、マザーテレサ（そもそもコーチングを受けたことに驚き！）…
『すぐやる！すぐやめる！技術』（平本あきお） コーチングを教えていただいた、平本あきおさんの著書です。多数の著書を出されていますが、本書は、楽しみながら続けられ、無理したり我慢しなくても、結果を手に入れられる、そのための「すぐやる！すぐやめ…
『行動の科学』（マイケル・ボルダック） 著者の経験がすごすぎる。ゆえに、真実味がある。そんな一冊。 著者は７歳のときに父親が母親を殺害するという衝撃的な事件を体験。そのショックから重度の吃音症と極度の対人恐怖症となる。16歳のときには養父母の…
『アドラー心理学を語る４ 勇気づけの方法』（野田俊作）（〇） シリーズ全４巻の最終巻。日本におけるアドラー心理学の第一人者が、対話形式で平易に著す実践講座。相談施設を開業されている著者がアドラー心理学が現場でどのように使っていらっしゃるかが…
『アドラー心理学を語る３ 劣等感と人間関係』（野田俊作） シリーズ全４巻のうちの第３巻。日本におけるアドラー心理学の第一人者が、対話形式で平易に著す実践講座。相談施設を開業されている著者がアドラー心理学が現場でどのように使っていらっしゃるか…
『アドラー心理学を語る２ グループと瞑想』（野田俊作） シリーズ全４巻のうちの第２巻。日本におけるアドラー心理学の第一人者が、対話形式で平易に著す実践講座。相談施設を開業されている著者がアドラー心理学が現場でどのように使われているかがまとめ…
『アドラー心理学を語る１ 「性格は変えられる」』（野田俊作） 「アドラー心理学を語る」シリーズ４巻の第１巻。1987年に出版された著書の再版です。著者は精神科医で心理療法、社会性訓練プログラム、カウンセラーなど幅広く手がけられており、話が具体的…
『恋愛コーチング』（平本あきお） チームフロー代表である平本さんのコーチング本、恋愛編。女性向けに書かれていますが男性でもとても参考になります。すでに中古でしか手に入らない貴重本。平本さんが恋愛をテーマにコーチングするとどうなるの？興味津々…
『達成の科学』（マイケル・ボルダック）（〇） ビジネスコンサルティングの世界的権威であるブライアン・トレーシー氏から「世界No１目標達成コーチ」とお墨付きを与えられた著者。成功達成法則に関する考え方がとても分かりやすく、受け入れやすいなと思っ…
『才能は開ける』（ロジャー・ハミルトン） 人間には生まれ持った才能があり、その才能によって「得意なこと」が決まり、その才能に気付き、才能に応じた方法でステップアップを目指す自己啓発本です。Ｗｅｂ診断テストをもとに、自分の才能が４つのどのタイ…
『なぜ、あなたのやる気は続かないのか』（平本あきお） チームフロー代表の平本さんの最新刊です。目標に向けた習慣化をテーマにした本書。「やる気が続かない」と悩んでいる人のうち、８割の人は「本当はやりたくないことを、やりたいと思い込んでいる」。…
『目標達成する技術』（マイケル・ボルダック）（〇） 著者の経歴がすごすぎ、それだけで説得力があります。まず帯に「私が７歳のとき、父が母を殺しました・・・」とある実話。このショックで吃音が激しく人とまともに対話ができない状態に。しかしその後、…
『才能が９割』（北端康良） 才能は持って生まれたもの？いえいえ。冒頭の羽生善治さんの言葉に「私は以前、才能は一瞬のひらめきだと思っていました。けれど今は、10年とか、20年とか、30年とか、同じ姿勢で、同じ情熱を傾け続けられることが、才能なんだと…
『心の壁の壊し方』（松永茂久） やる前から「無理」「できない」と決め込むクセがついてしまっている。心が目に見えない「壁」に囲まれたままだと、いくら素晴らしい理論を知ったとしても、結局はその「壁」に阻まれて、絵に描いた餅になってしまう。本書は…
『完全版『鏡の法則』』（野口嘉則）（〇） 本書は、2006年100万部の大ヒットとなった『鏡の法則』を大幅に加筆、再編集し、2017年1月に再出版されたものです。本編64ページ、改正62ページ。子供・夫・父親を巡る問題が心の中では繋がっていたという一つの物…
『ザ・コーチ』（谷口貴彦） 住宅販売会社の営業マンがある老紳士とであり、生涯最高の自分に気づく物語。行動を継続していく習慣を身につけ、目標を活用する達人になることにより、幸せを手にする方法とは？ （印象に残ったところ‥本書より） 〇目標・目的…
『フセンで考えるとうまくいく』（平本あきお）（〇） チームフロー代表の平本さんの著書。フセンを使った様々なコーチング術について、まとめられています。本書では個人ワークとして実施できるように書かれていますが、実際にはセミナーやコーチングの場で…
『ソース』（マイク・マクマナス）（〇） 友人から紹介された本書。生きる源である「ワクワク」（個性）は、心の扉を開く鍵であり、自分の中のワクワク探しは一回きりの発見で終わる訳ではない。ワクワクの源（＝ソース）を発見すれば、自分の情熱や生き方と…
『具体と抽象』（細谷功）＜２回目＞ 前回はクリティカル・シンキングを意識して読んだ本書。今回は、現在勉強中のコーチングを意識して読んでみました。 コーチングでは、「幸せも不幸も具体的なエピソードなしには存在しない」「抽象ではコーチングはでき…
『価値ある自分に出会う20の質問』（豊田祐輔） 本書では自分軸を自分ダイヤモンドと喩えて、自分ダイヤモンドを見つけることで人生の土台を作り、自分らしい人生を送ることを目指しています。チームフローのアプローチとはかなり異なりますが、目指すところ…
『人生がうまくいく「心のスイッチ」の入れ方』（平本あきお） チームフロー代表の平本さんの2007年の著書です。「実際に起こった出来事」を変えることはできないが、「その出来事をどうとらえ」「自分に何ができるか」は、自分で選べる。そのための「心のス…
『成功するのに目標はいらない！』（平本あきお）（〇）＜２回目＞ 来週からのコーチング実践期間突入にあたり、本書だけはもう一度目を通しておきたいと思い再読しました。 自分軸には「ビジョン型」と「価値観型」があり、経験的に約８割が「価値観型」。 …
『ビジネス・ペップトーク』（占部正尚） ペップトーク？なにそれ・・・「ペップトーク」という言葉に出会ったのは、わずか１カ月前。ペップトークとは、相手のポジティブな力を引き出すショートスピーチで、スポーツ界、教育界、医療界、ビジネス界などから…
『片付ける勇気』（佐原美和、監修：岩井俊憲） 本書は、アドラー心理学を学んだ整理収納アドバイザーである著者が「片付け×アドラー心理学」で、片付けについてまとめられています。ちょうど私もアドラー心理学に基づくコーチングを学んでいるところで、「…
