こうして思考は現実になる（パム・グラウト）

『こうして思考は現実になる』（パム・グラウト）（◯）

　しばらく積読２軍で温めていましたが、引き寄せ系の関心が上がってきたので、読んでみました。これは考え方といい、手軽に取り組める実験内容といい、引き寄せの秀逸本でした。知識として知るだけでなく、９つの実験が紹介され、実際に約21日間かけて、１つの実験を48時間でやってみて体験する引き寄せ実験本です。そのやり方もとっても簡単で面白そうなので、読み進めながらやってみたくなります。本書では、FP（フィールド・オブ・ポテンシャリティ）と呼ばれているますが、自分の周りの環境である可能性を秘めたFPに対して、自分の意識をどこに持っていくのか。考えていることが現実になる、まさに、タイトル通りの１冊です。

（印象に残ったところ・・本書より）

◯実験にあたり

・人類は5歳になるまでに身についた行動パターンによって動いている。脳科学の研究によると、私たちの思考の95％は、すでにプログラムされた潜在意識に支配されている。

・物理学者たちがこの100年で発見してきたこと。

①エネルギーのフィールドには誰でもアクセスできる。

②人間の思考もエネルギーであり、宇宙に存在する全てのものに影響を与えるので、人間は自分の人生をコントロールできる。

・スピリチュアルの法則を理解する最も良い方法は、仕組みがわかるような仮説を立て、自分で実際にやってみること。

・世界を変えるには、自分の期待や思い込みを変えるだけでいい。何かを実現したいなら、「今目に見えるもの」ではなく、「これから見たいもの」に意識を集中しなければならない。

・私たちが取り入れる情報は、現実の全ての情報量のわずか200万分の１%だけ。

・すべてはまず「意図」を持つことから始まる。意図こそが、すべてのものを生み出す力。

◯９つの実験

①宇宙エネルギーの法則

・宇宙には、目に見えないエネルギーの力、または無限の可能性のフィールドが存在する。

・FP（フィールド・オブ・ポテンシャリティ）にお願いをする。何か予想外の贈り物を48時間以内に届けてもらう。こちらの望みを明確に伝え、期限を決める。

・FPにお願いするときには、自分がどんな気持ちになるかをチェックしてみる。

・この実験を正しく行うためには、疑う気持ちを全て捨てなければならない。

・電気をつけるときに「お祈りが足りているだろうか」「悪い行いをしたから電気がつかないのではないか」と心配する人はいない。FPも電気と同じで、使うのに資格はいらないし、誰でも使うことができる。ただ、スイッチがどこにあるかを探せばいいだけ。

・実験開始の言葉：

　本当はこんなことは言いたくないんだけど、でも人の口に戸は立てられないって言うでしょう？みんな噂するようになったの。「こいつは本当に存在するのか？」って。そろそろこんなかくれんぼはやめにして、こっちに降りてきて姿を見せてくれてもいいんじゃない？48時間の時間をあげるから、あなたが存在する証拠を見せてちょうだい。私はここで偶然では片付けられないような、明確で間違いようのない証拠を要求します。

②フォルクスワーゲン・ジェッタの法則

・あなたはFPに影響を与え、自分の信じていることや期待していることをFPから引き寄せる。

・「一つの思考パターンが固定すると、その思考のパターンに従って生き、その思考パターンを教えるようになる」。ある信念を持つと、自分の五感と人生を総動員して、その信念を裏付けるような証拠ばかり探すことになる。

・いきなり難しいことをやると失敗するので、最初は簡単なものから探す。「私はここに宣言します。今から丸一日、真っ黄色の車を探します」。

・後半の24時間に入ったら、今度は黄色の蝶を見つけることを宣言する。真冬に行った実験でも見つけることができた。一匹は文房具の模様で、もう一匹は娘の友達の誕生日パーティーで使われていた紙コップの模様だった。

③アインシュタインの法則

・あなたもまた、エネルギーのフィールドだ。

・人は自分と同じ周波の振動を引き寄せる。この法則に例外はない。振動の仕方を決めているのは私たち自身だ。周りの振動に影響を受けているわけではない。私たちが何かを引き寄せる磁石であり、何かを引き起こす原因だ。

・２本の針金ハンガーを解体する。それぞれ１本の長い針金に伸ばす。長いほうが30センチくらい、短い方が13センチくらいのL字になるように折り曲げる。ストローを半分に切り、短い方に通す。短い方の針金の先端を折り曲げ、ストローが落ちないようにする。針金の短い方を上から握って構える。胸の前の高さで体から25センチほど離す。

・過去の嫌なことを思い出す。感情が強いと針金は内側に回転する。針金はあなたの体の周りにある電磁気の流れに従って動く。過去の嫌なことを思い出すと負の周波数が生まれ、電磁波の流れが内向きに収縮する。

・楽しいこと、嬉しいこと、愛に溢れたことを思い出す。針金がさっきとは反対に外側を向く。気持ちがポジティブになると正の周波数が生まれ、エネルギーの流れも外向きになる。

・この実験を重ねるほど、自分の周波数が変わるのを正確に感知できるようになる。

④アブラカタブラの法則

・自分の意識を集中させたものが大きくなる。

・意図もテニスボールと同じ。意図を送り出せば、必ずその通りに返ってくる。怖いという思考を送り出せば、自分を怖がらせるものを受け取ることになる。嘘をつけば、自分も嘘をつかれる。誰かを批判すれば、自分も批判される。愛を送れば、自分も大きな愛を受け取ることができる。祝福を送れば、自分も祝福される。あなたの人生に実在するものが、あなたが本当に祈ったものだ。そこにあなたの本心が現れている。

・願い事が叶わない４つの理由

①結局、いつものパターンに落ち着く

②広告コピーに踊らされる

③他人の頭に影響される

④自分の頭に惑わされる

・意図を送り出し、出来事や物を引き寄せる。欲しいものをとことんまで具体的に思い描くこと。物であれば型やモデルまで指定する。制限時間は48時間。

⑤人生相談の法則

・フィールドとつながれば、いつでも正しい道に導いてもらえる

・顕在意識の役割は、①問題を見つけること、②目標を設定することの２つ。問題を見つけ、目標を決めたら、すぐに顕在意識を使うことを放棄する。顕在意識が得意とするのは、種を植えることだけ。

・頭を悩ませている問題を一つ選ぶ。「イエス」か「ノー」で答えられ、自分では本当に答えが出せない問題がいい。問題の中身はなんでも構わない。そのいま頭に浮かんだことを尋ねてみよう。明確で議論の余地のない答えを要求する。制限時間は48時間。意図を送り出し、期限を決めるだけがあなたの役目。残りの仕事は全てFPがやってくれる。

⑥ハートブレイク・ホテルの法則

・あなたの思考と意識は、物質に影響を与える。

・豆の発芽の実験。必要な道具は、①卵の空きパック、②園芸用の土、③インゲン豆の種。種に向かって次の意図を送る。「私は生まれながらに持っているエネルギーを使って念じる。卵パックの左側に蒔いた種は、卵パックの右側に蒔いた種よりも早く成長する」

・自分の体がネガティブな言葉とポジティブな言葉にどのように反応するかを調べる。両手の親指と中指をくっつけ、２つの輪を作る。その２つの輪を鎖のようにつなげる。鎖が切れない程度の強さで右手を外に引っ張る。ちょうど力が均衡しているその感覚を覚えておく。自分の名前を声に出して言う「私の名前は◯◯です」と言いながら、同時に先ほどと同じ力で右手を外側に引っ張る。誰もが本当のことを言っているので鎖は切れず、力が均衡した状態で止まっている。次は違うなまでを言いながら同じ力を加える。たとえ力が同じでも今度は鎖が切れるだろう。鎖が切れなかったらそれは体からのポジティブな答え、鎖が切れたら「それはダメだ」という体からのメッセージ。この方法を使えば、体からのメッセージを正確に読み解くことができる。

⑦魔法のダイエットの法則

・あなたの体系は、自分の体に対する思考や意識で決まっている。

・食べ物には魔法の力を持ったエネルギーがたくさん詰まっている。そして食べるという行為はどこまでもポジティブな体験であるべき。

・食前の祈りによって、食べ物にポジティブなエネルギーと思考を送っている。この事件では次のことを行う。実験の開始日に体重を測り、終了日にもまた体重を測る。所要時間は72時間。

１）自分の体をけなすのをやめる。

２）何かを口に入れる前に、必ず愛に溢れた思考を送るようにする。食べ物に手をかざし、祝福する。

３）愛、喜び、平安の気持ちで食べ物を摂取する。

⑧101匹わんちゃんの法則

・あなたは宇宙に存在するすべてのもの、すべての人と繋がっている。

・誰か遠くにいる知り合いにメッセージを送る。

・メッセージを送る相手を決める。会ったことのある人がおすすめ。相手にどんな反応や行動を期待するかを決める。相手の姿を心の目ではっきりと見る。相手とのつながりを肌で感じ相手と一体になる。言葉は役に立たないことが多い。自分の五感の全てを使って、相手に念を送る。そして自分のメッセージが届くことを信じる。

・所要時間は48時間。